Hemoroidy stają się coraz powszechniejszym problemem w dzisiejszym społeczeństwie. Siedzący tryb życia, brak ruchu, niezdrowa dieta sprzyjają rozwojowi tej dolegliwości u coraz młodszych osób. Jak skutecznie zminimalizować ryzyko doświadczenia tej przypadłości?
Czym są hemoroidy?
Choroba hemoroidalna, potocznie zwana hemoroidami to stan zapalny guzków krwawniczych – struktur naczyniowych położonych w kanale odbytu. Występować mogą żylaki odbytu zewnętrzne, jak i wewnętrzne. Najczęstsze objawy chorobowe to krwawienie z odbytu, świąd odbytu oraz wypadanie guzków krwawniczych i ból z tym związany. Objawy te są często bagatelizowane, co wiąże się z utrudnionym leczeniem zaawansowanego stadium choroby. Warto jednak pokonać wstyd i zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu w celu postawienia diagnozy.
Po pierwsze – zapobiegaj!
Hemoroidów można uniknąć stosując się do kilku prostych zasad. Przede wszystkim należy unikać zaparć. W regularnym wypróżnianiu pomoże aktywny tryb życia, właściwa dieta obfitująca w warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste oraz picie minimum 1, 5 litra wody dziennie. Wskazane jest ograniczenie produktów wzdymających np. roślin strączkowych, a także czekolady, mocnej kawy i herbaty oraz alkoholu.
Domowe sposoby
W początkowym stadium choroby domowe sposoby stosowane regularnie mogą przynieść ulgę. Warto spróbować ciepłych kąpieli z dodatkiem olejków eterycznych o właściwościach przeciwzapalnych (np. lawendowy czy cyprysowy). Pomocne mogą być też nasiadówki z dodatkiem kory dębu czy rumianku.
Pomoc z apteki
W aptekach znaleźć można dużo preparatów dostępnych bez recepty, głównie czopki, maści i żele. Często zawierają one naturalne substancje m. in. balsam peruwiański oraz wyciąg z kasztanowca. Środki te są skuteczne we wczesnej fazie choroby, w zaawansowanych jedynie wspomagają leczenie.
Nowoczesne metody
Gdy leczenie zachowawcze nie przynosi skutku, lekarz może zalecić usunięcie guzków jedną z nowoczesnych metod tj. laseroterapia czy zastosowanie specjalnej gumowej opaski (metoda Barrona). Jedynie u niewielkiej części pacjentów trzeba usunąć je operacyjnie.