Woda wodorowa — czy faktycznie wspomaga zdrowie?
Woda wodorowa to taki typ wody, w której rozpuszczany jest wodór molekularny, który składa się z dwóch atomów wodoru (H2).
Dieta
Jak wzmacniać odporność niemowlaka?
Czy możemy jakoś skutecznie wzmocnić odporność mojego dziecka? Jest wiele różnych metod, które pozwalają zadbać o układ immunologiczny niemowlaka. Z nich właśnie powinni po prostu korzystać rodzice i brać je pod uwagę.
Dlaczego nieustannie powinniśmy myśleć o odporności dziecka?
Rola miedzi w naszych organizmach
Miedź to podstawowy pierwiastek śladowy, który jest konieczny dla zdrowia wszystkich żywych organizmów.
Wiosenna dieta, czyli co jeść, by zgubić wiosenne kilogramy?
O zdrową dietę należy troszczyć się przez cały rok, jednak wielokrotnie zdarza się, iż wprowadzenie zmian w odżywianiu to pomysł, który nastaje wraz z po
Czy to, co jemy, zawiera metale ciężkie?
Spożywane przez nas produkty spożywcze tylko na pozór są zdrowe i bezpieczne, gdyż bardzo wiele z ni
Dlaczego witamina D3 jest tak ważna w okresie zimowym?
Według statystyk około 90% Polaków cierpi na niedobór witaminy D3, a niektórzy z nich nawet nie zdają sobie z tego sprawy. Witamina D3 zwana jest "witaminą życia". Jej niedobór może bardzo negatywnie wpłynąć na funkcjonowanie całego organizmu. Dlatego przyjmowanie jej w odpowiednich dawkach jest niezwykle ważne dla naszego zdrowia.
Groch – zdecydowanie tak
Groch powinien odgrywać bardzo ważną rolę w diecie każdego z nas. Mimo, iż sięgają po niego przede wszystkim wegetarianie, warto wprowadzić go również do menu osoby mięsożernej. Jest to związane z dostarczaniem organizmowi sporej ilości białka, węglowodanów oraz błonnika. Dodatkowo, zapewnia on uczucie sytości, które przyda się każdemu.
W jaki sposób pobudzać układ odpornościowy?
Układ odpornościowy odgrywa bardzo ważną rolę w ludzkim organizmie, gdyż ochrania przed wirusami, bakteriami oraz różno
Ekstrawagancki wygląd w pracy – czy to jeszcze kogoś razi?
Biznesmen z dredami na głowie, albo lekarz z wytatuowanym rękawem, prawnik z piercingiem n