Magazyn Zdrowia

Jak odróżnić kremy naturalne od syntetycznych?

Kosmetyki naturalne takie jak (np. naturalny krem do twarzy), powinny być stworzone w oparciu o listę wytycznych, które zostały utworzone w dyrektywach lub opiniach organizacji ekologicznych. Tworząc receptury produktów bazowaliśmy do tej pory na powszechnie przyjętych standardach COSMOS, co myśl…

Jak poradzić sobie z wypryskami na twarzy?

Nie jest łatwo pokazać się w gronie przyjaciół z twarzą zapełnioną czerwonymi znamionami. Wypryski kojarzą się nieodmiennie z nastoletnim okresem burzliwego rozwoju. Wtedy najczęściej sięgają ludzi sprowadzając na nich wielkie nieszczęście. Jednak nie są domeną jedynie wieku młodzieńczego. Ludzie po…

Najzdrowsze oleje – jakie wybierać?

Duży wybór olejów na sklepowych półkach sprawia klientom trudności w ich wyborze. Rafinowane, lniane, rzepakowe czy też kokosowe różnią się między sobą konsystencją oraz sposobem wykorzystania. Oleje te są najczęściej używanymi produktami w dietach, dlatego też warto dowiedzieć się jakie…

Co zrobić żeby lepiej spać?

Z powodu szybkiego i intensywnego stylu życia ludzi w dzisiejszych czasach, mamy coraz mniej czasu na sen. Często w ciągu dnia nie starcza nam czasu na ośmiogodzinny sen. Wszystko to dlatego, że planując nasz dzień zapominamy o zaplanowaniu czasu na…

Tymianek i jego właściwości

Tymianek to niezwykła roślina, która doskonale sprawdza się jako przyprawa oraz naturalny lek na wiele przypadłości. W jaki sposób tymianek może wpływać na ogólny stan naszego zdrowia? Jak możemy wykorzystać jego moc? Powodów, dla których warto sięgać po tymianek, jest…